近有男性表示自己受阳痿的影响已经有很长一段时间了，但是又担心阳痿会影响自己的生育能力，所以想要通过在线咨询，了解一下阳痿的预防方法，那么，男性要怎样预防阳痿?

　　男性朋友预防阳痿的方法有哪些呢： 【相关阅读：男性出现射精无力有哪些原因呢】

　　1、学习性知识：很有可能导致患上阳痿。学习性知识对男性来说是很有必要的，有利于促进幸福生活。所以，学习性知识是有效预防阳痿的方式。

　　2、积很锻炼身体：男性过度疲劳、睡眠不足、身体虚弱以及生活压力和情绪影响，男性应当积很参加各种体育锻炼，增强体质，并注意休息。

　　3、节制房事：男性长期房事，核心神经和性器官得不到休息，会造成阳痿。节制房事让核心神经和性器官得到充分休息，不但幸福，而且可以有效预防阳痿。

　　4、避免药物壮阳：殊不知药物只是暂时的，长期下去就会导致阳痿。因此男性应当避免壮阳药物，患上阳痿及时去医院检查治疗。

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