少精症的饮食需保健事项有什么呢?温州东瓯医院介绍：少精症就是较近几年，发病率很的男性不孕不育疾病，少精症给男性朋友的健康带来了大的伤害。精子的数量过少，降低受精卵受精的几率，因而很有可能会导致不孕不育的产生。那么，少精症的饮食需保健事项有哪些?这是很多男性朋友关心的问题，起听听温州东瓯医院的讲解。

　　少精症的饮食需保健事项有哪些?温州东瓯医院介绍如下：【相关阅读：男性少精症者对生育有什么影响呢】

　　1、少喝可乐，可乐里所含的咖啡因等成分，对精子有杀伤作用。

　　2、少吃棉子油、芹菜、香蕉等。

　　3、精氨酸是构成精子的主要成分，并有提精子活动的能力。富含精氨酸的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。

　　4、食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提男士的生育能力。

　　温馨提示：以上就是温州东瓯医院医生对此问题的相关介绍，希望男性朋友在日常生活中一定要保持健康的生活作息和习惯，发现问题也要及早的去医院进行治疗，也欢迎您来直接咨询我们的在线医生，我们会时间给您解答。