男性前列腺增生要怎么保健呢，前列腺增生在男性群体中是非常常见的，而且该病的出现也给男性带来了非常大的危害。因此难成朋友一定要积很采取措施，及时治疗，治疗的同时也要注意自我保健。那么男性前列腺增生究竟要注意什么呢?针对这个问题，下面就由温州东瓯男科医院医生为大家讲解。【相关阅读：前列腺增生晚期怎么判断呢?】

　　1、忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　2、少食辛辣：辛辣性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难。

　　3、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　4、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，故宜慎用或比较好不用某些药物。

　　5、及时治疗：应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　6、按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　温馨提示：以上是温州东瓯医院医生对这个问题的相关讲解，如您还有其他病情疑问，可直接在线咨询与医生进行沟通，医生将对您的问题进行一一解答。温州东瓯医院祝您身体健康!