前列腺肥大的预防方法有什么呢?前列腺是男性朋友重要的性腺器官，也是容易生病的器官。近年来，据有关调查，发现前列腺肥大的发病率呈上升的趋势，前列腺肥大严重的影响了男性朋友的身心健康，而预防前列腺肥大是每个男性应该注意的问题，因此只有积很的预防才可以降低此类疾病的发病概率，保证男性拥有健康生活，那么，前列腺肥大的预防方法有哪些呢?温州东瓯男科医院的医生为我们做出以下详细介绍。

　　前列腺肥大的预防方法：【相关阅读：前列腺肥大的早期症状有什么呢】

　　1、不可憋尿：前列腺肥大是可以很好的预防的，首先男性平时生活中不能憋尿，原因是男性朋友如果长期的憋尿，会导致男性的前列腺充血、水肿，男性想小便就应该及时去，不要长期憋着。

　　2、注意饮食：男性平时的生活习惯是很重要的，如果生活习惯不好，这样很容易引起细菌感染，不要盲目的胡乱治疗，不然后期会很麻烦的，医生指出，如果男性朋友经常喝酒或者是饮食辛辣性的食物，也会诱发前列腺肥大，因此男性朋友不要吃辛辣的食物，多吃清淡的食物。

　　3、避免久坐：不要长期久坐，坐的时间长了就应该运动下，有些人是因为自己的工作，男性朋友应该避免久坐，原因是，如果男性朋友长时间的坐着，可能会导致男性的前列腺受到挤压，要想避免前列腺肥大的出现，就应该多注意自己的生活习惯。

　　4、防止受凉：防止感冒受凉，天气忽然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重，患者应适时保暖，防范感冒及上呼吸道感染。

　　温馨提示：以上是温州东瓯医院医生对该疾病的相关介绍，希望男性朋友们在治疗时一定要选择相应适合自己的治疗技术，这样才能有针对的治疗，避免延误治疗的时间。还有任何疑问可以点击在线咨询，线上医生在这里为您解答。