前列腺增生的注意事项，对于男性朋友来说很重要，因为前列腺增生疾病是目前来说中老年男性群体中很严重的一种疾病，不仅仅危害大，而且发病率高，一直以来危害了无数人的身体健康，那么男性患前列腺增生有什么注意事项呢?

　　生活中疾病的相关注意事项是很重要的，如果能够详细的了解疾病的注意事项我们便可以更好的去战胜疾病，像前列腺增生这样的疾病更是如此，前列腺增生是一种比较常见的男性疾病症，临床上一般在中老年男性当中的发病比较高。前列腺是男性朋友较重要的性腺器官，很容易出问题，因此大家在生活中要爱护好前列腺，如不慎患上前列腺增生也不必过于紧张，及时治疗是关键。那么除了治疗之外，男性患前列腺增生应注意什么? 【相关阅读：前列腺增生疾病的病因到底有什么呢】

　　1、平时生活护理：心态良好，保持大便通畅、不要久坐、注意身体的保暖、另外早睡早起，保持规律的夫妻生活同时注意不要过度，有尿潴留病史者当小心谨慎，较好不过房事。除此之外就是多加锻炼身体。

　　2、饮食上的注意事项：应以易消化，清淡者为宜，多吃点蔬菜瓜果，并少食辛辣及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。

　　3、家庭生活中如何预约：

　　1)按摩：手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前进行。

　　2)坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1～2次，每次10～20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。

　　3)生活疾病预防：天气变化寒冷往往会使疾病加重，根据气节变化防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染等，预防其他疾病加重前列腺增生病情。

　　4)提肛：经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日1～3次，每次10分钟。

　　温馨提示： 以上就是对该问题的相关介绍，温州东瓯医院男科医生建议，如果你想了解更多此疾病的问题，可以【点击在线咨询服务-咨询医生】或24小时东瓯男科热线 ：0577-88365120咨询。温州东瓯医院男科全体医护人员祝您早日康复，家庭和谐幸福!